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    咨詢工程師在職考生利用晚上時(shí)間備考要注意什么?

    2020-05-20 14:21 來源:建設(shè)工程教育網(wǎng)
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      近年來咨詢工程師考試人數(shù)逐年遞增,證書含金量也是越來越高。參加咨詢工程師考試的考生們很多都是在職考生,作為上班族,白天時(shí)間都用在工作上,那么晚上的備考時(shí)間就變得尤為重要了,具體需要注意什么呢?

      1. 盡量完成晚上學(xué)習(xí)計(jì)劃

      明確今天晚上學(xué)習(xí)的目標(biāo),學(xué)到一定程度才可以睡覺。學(xué)習(xí)之后,一定要用筆在紙列個(gè)清單出來,這樣更便于安排時(shí)間,不致于手忙腳亂。

      2. 調(diào)整好心情盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)

      心煩的時(shí)候,不要等心情變好,可以試著馬上開始學(xué)習(xí)。先強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)最簡單的內(nèi)容,過了一會,就會進(jìn)入狀態(tài)。當(dāng)然,如果你遇到狀態(tài)特別不好的時(shí)候,心情一直靜不下來,那你還是睡覺吧,這種時(shí)候就是學(xué)習(xí)估計(jì)也學(xué)不進(jìn)去。如果是因?yàn)榭荚嚺R近、自己學(xué)的不好而焦慮、胡思亂想的話,可以拿出紙筆把想法寫出來,然后把前一段的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)一下,再梳理一下到考前這段時(shí)間的計(jì)劃,心情就會慢慢靜下來。

      3. 排除干擾因素

      在學(xué)習(xí)之前不要上網(wǎng)、看電視、電影、玩游戲、打電話和閑聊。很多考生總是習(xí)慣在學(xué)習(xí)之前上網(wǎng)到處逛逛或看會電影,經(jīng)常在不知不覺中就花掉很長的時(shí)間。咨詢師考試備考時(shí),應(yīng)該減少干擾因素。在學(xué)習(xí)的時(shí)候,手機(jī)改為靜音,放在不被打擾的地方。如果你跟其他人一起住,告訴同學(xué)、家人或朋友我開始學(xué)習(xí)了,不要進(jìn)來打擾。如果你遇到特殊的情況,不得不上網(wǎng)查詢或下載一些東西,給自己定下時(shí)間,時(shí)間到了之后,堅(jiān)決斷線開始學(xué)習(xí)。這樣做,一段時(shí)間后,你會發(fā)現(xiàn)連自己睡覺的時(shí)間都提前了不少。當(dāng)很困的時(shí)候,可以站起來,到處走走。或者去喝水,看看外面,用涼水洗臉,深呼吸20下,用手搓搓臉和耳朵,沖個(gè)澡,聽一些節(jié)奏很強(qiáng)的音樂也會有幫助

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