新年新氣象，馬上就迎來2023年了

洋溢著新年的氣息，正保跑團(tuán)將舉行

“奔向明天·兔個(gè)健康”的樂跑活動(dòng)

時(shí)間：2023年1月1日 9:30

地點(diǎn)：北京奧林匹克森林公園·正保跑步俱樂部門店

活動(dòng)對(duì)象：熱愛跑步的你

活動(dòng)流程：熱身--兔子跑--拉伸

帶隊(duì)教練：SUNNY教練

活動(dòng)強(qiáng)度：慢跑+快走（低強(qiáng)度）

路線圖：俱樂部門店前出發(fā)--福兔路線--返回俱樂部

同時(shí)，正保跑步俱樂部設(shè)置了更衣區(qū)、休閑區(qū)與運(yùn)動(dòng)區(qū)，并為報(bào)名人員免費(fèi)提供存包、更衣、沐浴、熱飲等服務(wù)。

1.運(yùn)動(dòng)前一天請(qǐng)勿飲酒，活動(dòng)當(dāng)天需進(jìn)食早餐（七分飽）。

2.新冠轉(zhuǎn)陰十日后，且身體無任何不適。

3.請(qǐng)?zhí)崆跋螺d好咕咚、KEEP等任意一款可記錄運(yùn)動(dòng)路線圖的APP

4.運(yùn)動(dòng)時(shí)需身穿運(yùn)動(dòng)衣及運(yùn)動(dòng)鞋，佩戴可記錄心率等數(shù)據(jù)的運(yùn)動(dòng)手表或手環(huán)，同時(shí)請(qǐng)攜帶運(yùn)動(dòng)后更換的衣物。

5.此次樂跑過程需嚴(yán)格按照教練要求控制行進(jìn)速度，以快走慢跑為主。

想要參加的同學(xué)掃描下方二維碼，填寫信息后，即可參加活動(dòng)！

讓我們和正保一起，跑進(jìn)新年，跑出健康！